Ada 小廚去旅行:品嘗台灣健康即食麵


認識我的朋友都知道「Ada由細到大係從來唔會食即食麵」!今次居然大手入貨,因為這是食得健康的即食麵,忙碌工作後又懶得煮飯時最佳的選擇。以下是我如何食即食麵食得健康的心得:


1. 盡量選擇採用蒸煮乾燥的麵體,少吃油炸麵體,降低添加物、油脂對健康的傷害。

2. 選擇採用袋裝的即食麵,碗裝即食麵通常碗內都有發泡劑,高溫沖泡易讓化學溶劑釋出。

3. 即使購買碗裝即食麵,返家後也盡量取出家裡用的碗來泡煮。

4. 包裝若有太多看不懂的食品標示,建議唔好買。

5. 沖泡或烹煮即食麵,調味包斟酌放,若需一次煮兩包即食麵時,放一包調味料即可;兩包調料味全放,鈉含量肯定超標。

6. 在烹煮泡麵時,建議可放入蔬菜或豆腐,增加營養。

今時今日即食麵未必係無可奈何的選擇了!


#agradekitchen #premiumgrocerystore #Ada小廚 #Ada小廚去旅行 #為食建築師


Ada由細到大係從來唔會食即食麵



4 views
Ada Cheng
[A.Kitchen]

want to know more >

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey Pinterest Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Google+ Icon
  • Grey Blogger Icon

香港人是天生的食家。A Grade Kitchen 為香港對飲食有要求的人提供頂級食材、醬料 及高級生活雜貨。ADA小廚憑著近瘋狂的執著行遍世界,在各地搜羅不同的食材, 並親自品嚐各食品的配搭,務求找出最合港人的港味。主廚自家秘制XO醬、葱油拌醬及年糕等,早已是食家必然首選。 A Grade Kitchen 不單是一間高質雜貨店, 也希望藉此為大家帶來愈來愈優質的生活。歡迎大家進入”港究品味” 的 A Grade Kitchen

Hongkongers are born to be foodies. A Grade Kitchen provides top quality food, sauces & glossaries to those who are picky about what they eat. Ada is crazy about looking around different food & local recipes and wants to recommend to Hongkongers. Her home-made XO sauce, Scallion Oil & Rice Cake have always been gourmets' selections. A Grade Kitchen is not only a quality glossaries shop but also a wonderful place for sharing of life style. Welcome to A Grade Kitchen.

+852 93299872

銅鑼灣希慎道8號, 裕景商業中心2樓, 89室

agradekitchen@gmail.com

本店銷售的自家制產品已在領有食物製造廠牌照的工場生產

食物製造廠牌照編號: 2915803228

© 2018 by A GRADE KITCHEN.